電源不要のフィットネスクッションローリングボードのご紹介です。
このフィットネスクッションは、中央がバネで固定された不安定な座面に座ることで、普段あまり気にしない筋肉の運動（バランス運動）ができるフィットネスクッションです。
フィットネスクッションに座ることで、姿勢を安定させるための反応が、手軽に無理なくインナーマッスルを鍛えます！！
フィットネスクッションは、テレビや新聞などを見ながらできる簡単エクササイズマシーンなのです。

◆　運動負荷も自分で調節できるフィットネスクッション

使い方いろいろ♪

このフィットネスクッションは、運動負荷を自分に合わせて調整できるので、無理をすることなく運動ができ、お子さんからご年配の方まで幅広く使えるように設計されています。

◆　フィットネスクッション　ご使用方法

●基本は座位で、フィットネスクッションを椅子座面と骨盤の間に挿入して使用します。
●少し負荷を上げてトレーニングしたい場合は、【座位姿勢のまま片足を交互に10秒ほど床から浮かせる】動作を繰り返します。
●体力に自信がなく座位では負荷が高いと感じられる場合は、【仰向けとなり、腰下にフィットネスクッションを置き】この姿勢で骨盤を意識的に動かします。

◆　フィットネスクッション 使用上のご注意

・使用の際は、周囲に何もないことを確認して下さい。
・本体は安定した座面、または床面に置いて使用して下さい。
・天板と底板の間に指など挟まないように注意して下さい。
・後ろへの傾斜に不安を感じる方は、背もたれ椅子などを使用して下さい。
・座ったときにお尻が痛く感じる方は、座布団などを挟んで下さい。
・使用中、腰部に痛みなど違和感を感じた場合は、直ちに使用を中止して下さい。
・本品は腰痛を治療するものではありません
・トレーニングは５〜２０分を目安とし、重心を移動させる動作はゆっくりと大きく呼吸をしながら無理のない程度で試して下さい。

※ほかの用途（踏み台など）では使用しないこと
※腰痛をはじめ、疾病を抱えて現在治療中の方は医師に相談のうえ使用すること
※乳幼児（５歳以下のお子様）が誤って使用することのないよう手の届かない場所に置くこと
※火気や暖房器具の近くでの使用は不可