骨盤底筋体操 失禁対策クッション

骨盤底筋体操が出来る勝野式 失禁対策クッションです。 クッションに座って腰を回すように運動をおこなうだけで、下腹部を支える骨盤底筋郡や太ももの内側内転筋郡を鍛えることが出来ます。 人間工学に基づいてデザインされているので、すわり心地もよく無理なく毎日運動を行うことができます。

勝野式 失禁対策クッションでは、座った状態で、腰回し運動を行うだけで骨盤周りの筋肉を鍛えることが出来ます。 付属品には理学療法士監修の運動方法を記載した説明書もついていますので、初めての方でも安心して運動することが出来ます。

クッションの座面は人間工学に基づいたデザインを採用しており、お尻の形にぴったりとフィットする柔らかな凹凸面に仕上がっています。

足を閉じた状態で座り、ゆっくりと腰回し運動をおこなうことで、下腹部を支える骨盤底筋郡や太ももの内側の筋肉、内転筋郡を手軽に鍛えることが出来ます。

テレビを見ながら手軽に骨盤底筋エクササイズができるクッションです。