ダイエットエアロビマシーン エアロビガール【 電話受付可 フリーダイヤル 0120-28-5928 】
エアロビガールは楽しいダイエットエアロビマシーン
スライヴ エアロビガールは、家庭で手軽に楽しめるダイエットエアロビマシーンです。
シートに合わせてリズミカルに動くことで、普段あまり使わないお腹周りの筋肉を集中的に鍛えられます。
ただリズムを取るだけでなく手や足を一緒に動かせば、さらに効果的なフィットネス運動ができます。
エアロビガールでダイエットを楽しんじゃいましょう！
エアロビガールは多彩に楽しめるダイエットエアロビマシーン
エアロビガール ダイエットエアロビマシーンは、工夫次第で使い方色々。
シートの動きにただ合わせるだけでなく、変化をつけることでより効果的なダイエット運動ができます。
まずは付属のDVDを参考5つのメニューをこなしてみてください。
慣れてきたら自分なりにアレンジを加えて、さらに効果的なエアロビエクササイズを楽しんでください。
エクササイズ 1
基本運動 |
エクササイズ 2
太ももの内側の筋肉 |
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脚を足指の付け根で支えて、シートのリズムに合わせて膝を左右に振る。
腕もリズミカルに前後に大きく振る。
慣れてきたら脚を後ろに上げて、お尻・背中・太ももでバランスを取ってみる。
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脚を足指の付け根で支えて、太ももの内側をひねるようにグッと力を入れる。
手を太ももの外側に付けて、太ももを押し出す要領でリズムを取る。
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エクササイズ 3
わき腹の筋肉
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エクササイズ 4
腹筋
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エクササイズ
動作イメージ
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脚を足指の付け根で支えて、シートのリズムに合わせて膝を左右に振る。
胸の前で腕を組んでヒジを前に出し、シートと同じ方向に動かす。
4回に1回、ヒジの動く方向に顔も振ってみる。
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アゴを引いて上半身を後ろに倒し、脚を前方に伸ばす。
手でシートにつかまりながら、バランスを取る。
上手くできるようになったら、腕と脚を一緒に動かす。
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お好みの速さを選べます。
遅い〜早い（4段階調整）
自動コース
使いすぎ防止タイマー付き
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エアロビガール ダイエットエアロビマシーン オリジナルDVD
エアロビガール ダイエットエアロビマシーン オリジナルDVD付き！！
エアロビエクササイズの例を動画で見られます。
エクササイズ 1 ： 基本変
エクササイズ 2 ： 太ももの内側の筋肉（基礎編・応用編）
エクササイズ 3 ： わき腹の筋肉（基礎編・応用編）
エクササイズ 4 ： 腹筋（基礎編・応用編）
エクササイズ 5 ： オリジナルエクササイズ（川野バージョン）
さらにエアロビガール オリジナルリストバンド（500g×2個）も付いてきます！
エアロビガール ダイエットエアロビマシーン 使用上の注意
エアロビガール ダイエットエアロビマシーンは無理をせず、体力の範囲内で使用してください。
体に異常を感じたら直ちに中止してください。
高齢の人、体力のない人は体に負担をかける恐れがあります。
慣れるまでは速度を1か2で使用し、慣れてきたら3〜4へ上げてご使用下さい。
ご使用の前に必ず取り扱い説明書をお読みの上、正しくお使い下さい。
商品詳細
| 商品名・型番・カラー |
エアロビガール FD-006 ホワイト |
| 電源 |
AC100V 50/60Hz |
| 消費電力 |
60W |
| 適応体重 |
100kg以下 |
| 回転数 |
速：約100回/分 遅：約45回/分 |
| オートタイマー |
約15分 |
| 外形寸法 |
幅 約45 × 奥行 約54 × 高さ 約63.5cm |
| 質量 |
約17kg |
| 電源コード長さ |
約2m |
| 材質 |
本体：ABS樹脂 シート部：合成皮革 機構部カバー：ポリエステル |
| 1台箱寸法・重量 |
幅 約46 × 奥行 約57 × 高さ 約66.5cm 約20kg |
| 販売元 |
スライヴ株式会社 |
※1日1時間の使用で1ヶ月あたりの電気代は約40円です。（新電力料金目安単価22円/kW時で計算）
