チョン ダヨン フィギアロビクス 【 電話受付可 フリーダイヤル 0120-28-5928 】
韓国で大ヒット!チョン ダヨン フィギアロビクス
韓国ダイエット界のカリスマ”チョン・ダヨン”。
モムチャン(韓国語で「最高の体」の意味)ブームを巻き起こした彼女の最新エクササイズプログラム「フィギアロビクス」が、ついに日本に上陸します。
韓国ではテレビ番組のドキュメンタリーとしても取り上げられ、大きな話題になりました。
健康で美しいボディづくりを目指す「フィギアロビクス」。
その奇跡をぜひ体験してみてください!
韓国ダイエット界のカリスマ”チョン・ダヨン”プロデュース
今や韓国のダイエット界ではカリスマ的存在となったチョン ダヨンも、かつては普通の主婦でした。
当時の体重は何と70kgもあり、その時のダイエットの経験から生まれたのがこの「フィギアロビクス」なのです。
フィギアロビクスは空前の大ヒットとなり、モムチャン(=韓国語で理想の体)ブームという社会現象まで生み出しました。
チョン ダヨン フィギアロビクスが人気な”理由”
楽しくて、しかもしっかりと効果が実感できるフィギアロビクス。
その人気の秘密は3つ!
1. とっても簡単
フィギアロビクスに難しい技術や経験は不要。
シンプルな動きで誰でもできるから、とっても簡単です。
2. 好きな順番でエクササイズできる
DVDは全部で4枚付いてますが、どれから始めてもOK。
好きなプログラムを選んで、まずはスタート!
3. オリジナルダンベル付き
ライトグリーンの色がかわいい、オリジナルダンベル付き。
独特の形状はとても握りやすく、重さも約700gと女性でも無理なく扱えるサイズです。
チョン・ダヨン ダイエット 4つのプログラム
チョン ダヨン DVDは全部で4枚。
それぞれのテーマに合わせてチョン ダヨン エクササイズが実践できます。
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Disc1 有酸素プログラム編
有酸素運動をメインとしたプログラムです。
心拍数を少しずつ上げ、最大値近くになりそうなところでインターバルを入れるという構成になっており、初心者ででも無理なく続けられるのが魅力です。
簡単な動きがメインですが、効いている実感大!
スッキリボディ作りに欠かせない有酸素運動プログラムを、楽しいリズムに乗せてお届けします。
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Disc2 筋トレプログラム編
筋力トレーニングをメインにしたプログラムです。
ボックスにセットされたダンベルを使用して、スッキリしなやかなボディラインを目指します。
ダンベルはチョン ダヨン自身がオリジナルで開発。
オリジナル筋肉トレーニングが憧れのメリハリボディづくりをサポートします。
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Disc3 ダンスプログラム編
軽快なナンバーに合わせて行うフィギアダンスで、韓国でも日本でも大人気のプログラムです。
理想のボディに近づくための筋肉トレーニングに有酸素運動をミックスすることで、メリハリの利いた女性らしいボディを目指します。
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Disc4 マットプログラム編
マット運動をメインにしたプログラムです。
他のDVDプログラムよりややハードなエクササイズを取り入れることで、気になる下半身のシェイプアップを強化します。
これ1枚で他のDVDと組み合わせて、自分流のエクササイズプログラムを楽しみましょう。
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チョン ダヨン プロフィール [Jung dayeon]
1966年生まれ。162cm、50kg。
体重70kgの普通の主婦だった彼女のダイエット体験をインターネットに投稿し、大きな話題に。
その人気は彼女のために「モムチャン」という言葉が作られたほど。
現在は韓国を代表するカリスマトレーナーとして、フィットネスジムの運営を手がける他、テレビ・新聞・ウエアのブランド設立と活動の幅を広げ、「健康とエクササイズの伝導師」としてパワフルに活躍中。
商品詳細
| 商品名 |
フィギアロビクス |
| 収録時間 |
Disk1 37分37秒 Disk2 36分48秒
Disk3 34分10秒 Disk4 39分41秒 |
| 仕様 |
片面・1層ディスク/MPEG2/COLOR/NTSCリージョン2/ワイドスクリーン16:9/DOLBY DIGITAL(日本語字幕版) |
| セット内容 |
DVD4枚、オリジナルダンベル、メンバーズカード、ワークブック |
| 生産国 |
韓国 |
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